زنجبیل از جمله گیاهان دارویی و یک ادویه مفید است که در درمان انواعی از مشکلات و بیماریها نظیر حالت تهوع، سوء هاضمه، بیاشتهایی، سرماخوردگی و حتی قاعدگی دردناک تاثیر چشمگیر دارد.
به گزارش راستینه ، اگرچه معمولا از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده میشود ولی در اصل قسمت مورد استفاده این گیاه، ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که «ریزوم» نام دارد.
زنجبیل همچنین با خاصیت ضدالتهابی بالا برای تسکین درد و مشکلات مفصلی مفید است. زنجبیل همچنین برای تسکین تب، سردرد، برونشیت و پیشگیری از لخته شدن خون خاصیت دارد.
زنجبیل از جمله گیاهان دارویی است که محققان مطالعات بسیاری روی خواص آن انجام دادهاند و بسیاری از گفتههای پیشینیان در مورد خواص درمانی این گیاه تاکنون در آزمایشهای پزشکی تایید شده است. علاوه بر این، میتوان از این گیاه برای پیشگیری از حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی و عمل جراحی نیز استفاده کرد.
بررسیهای انجام شده روی حیوانات مبتلا به دیابت نیز نشان داده است که مصرف زنجبیل میتواند میزان قندخون و کلسترول بد را کاهش دهد و فشارخون را نیز پایین آورد. هر چند نتایج این مطالعات در نمونههای انسانی هنوز گزارش نشده است.
به گزارش herb wisdom، همچنین برخی افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافتهای ماهیچهای به مصرف این گیاه روی میآورند. زنجبیل در عین حال برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود.
فواید مختلف زنجبیل برای سلامتی در زیر آورده شده است:
زنجبیل باعث تقویت سلامت استخوان و تسکین درد مفاصل می شود. دو سال قبل، مطالعه ای توسط دانشگاه میامی انجام شد که چند صد بیمار با سوابق و سن مختلف، که از علائم استئو آرتریت رنج می بردند، در آن شرکت کردند. سپس عادت به مصرف داروهای ضد التهابی و ضد درد به خاطر اهداف پاکسازی از آنها دور شد. یک هفته بعد، آنها به دو گروه تقسیم شدند: یک گروه پلاسبو (دارو نما) و گروه دیگر مکمل های زنجبیل دریافت کردند. پس از شش هفته با دوزهای زیاد، یک بررسی در میان دو گروه انجام شد. هر دو گروه احساس بهبودی کردند، اما ۶۳٪ از گروهی که زنجبیل مصرف کرده بودند احساس کاهش درد قابل توجهی داشتند، در حالی که تنها نیمی از گروه دارونما بهبود قابل ملاحظه ای داشتند. آخرین آزمایش این بود که بیماران به فاصله ۱۵ متر راه می رفتند که ثابت کرد که برای گروه زنجبیل راه رفتن بسیار ساده تر بود و نتایج آنها بهبودی دوبرابری نسبت به افرادی که دارو نما دریافت کردند، را نشان دادند.
زنجبیل دارای تعدادی ترکیبات ارگانیک منحصر به فردی است که در واقع gingerols نامیده میشوند و این ترکیبات قوی، ضد التهابی هستند که برخی از قوی ترین آنها می توانند در غذا پیدا شوند. این ترکیبات منحصر به فرد به طور مستقیم با بهبود در التهاب و درد همراه آن در زانو، و همچنین سرکوب ترکیبات التهابی مانند سیتوکین ها و کموکین ها در مغز، قبل از اینکه آنها حتی بتوانند بر بدن تاثیر بگذارند، مرتبط بوده اند. زنجبیل هم معیار پیشگیرانه و هم درمان برای تسکین التهاب و درد همراه آن است.
زنجبیل از زمان های قدیم برای درمان اسهال استفاده می شده است، و اخیرا توسط محققان اثبات شده است که زنجبیل در حقیقت به درمان اسهال کمک می کند، زیرا از اسپاسم و گازهای معده که باعث اسهال می شوند و اسهال را تحریک میکنند، جلوگیری میکند. در چین، پودر زنجبیل به کسانی که دچار اسهال بودند داده میشود و هزاران سال است که با موفقیت این مشکل را درمان میکند؛ دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که شیوه های باستانی در واقع برای این وضعیت مفید هستند.
زنجبیل یک داروی ضد نفخ بسیار قوی است، به این معنی که باعث میشود گاز اضافی برای خروج از بدن آماده شود. در شرایط ناراحت کننده در صورتی که نتوانید باد شکم را در بدن خود نگه دارید، گاز اضافی بیش از شرایط معمولی از بدن خارج میشود، این مسئله می تواند یک وضعیت خطرناک برای سلامت شما باشد. تجمع گاز بیش از حد در بدن شما می تواند به سمت بالا و بر اندام های ظریف در تنه فشار وارد کند. ضدنفخی مانند زنجبیل گاز را به روشی سالم به پایین هدایت می کند و همچنین از تجمع دوباره گاز اضافی جلوگیری میکند.
کشف شده است که زنجبیل تسهیل کننده فرآیند گوارشی است. سطوح بالای قند بعد از غذا ممکن است موجب شود معده میزان طبیعی تخلیه خود را کاهش دهد. زنجبیل به تنظیم میزان بالای قند که هضم را مختل کرده کمک میکند و معده را آرام می کند، بنابراین ریتم طبیعی معده حفظ می شود. علاوه بر این، زنجبیل دارای تعدادی ترکیباتی است که جذب مواد مغذی و مواد معدنی را از مواد غذایی که می خوریم بهبود می بخشد. به همین دلیل است که اغلب زنجبیل به عنوان اشتها آور استفاده می شود، زیرا می تواند اشتها را تحریک کند و همچنین سیستم گوارش را برای جریان غذا آماده کند. دقیقا به همین دلیل زنجبیل در کشورهای آسیایی به عنوان یک غذای اشتها آور یا به صورت خام در منوی غذاها، پرطرفدار است.
یکی از هیجان انگیزترین پیشرفت ها در بحث زنجبیل و تاثیر آن بر سلامت انسان، ارتباط مثبت بین ترکیبات ارگانیک در زنجبیل و پیشگیری از سرطان بوده است. Gingerols، همان ترکیباتی که باعث می شوند زنجبیل ویژگی های ضد التهابی داشته باشد، از فعالیت سرطان زایی در روده بزرگ که می تواند منجر به سرطان روده شود، جلوگیری میکنند. این روش یکی دیگر از راه هایی است که زنجبیل سیستم گوارش را بهبود می بخشد، و آن را به بخش اضافی عالی در کنار هر وعده غذایی مبدل میکند. با این حال، مطالعات اخیر نیز این gingerols را به آپوپتوز در سلول های سرطانی تخمدان مرتبط کرده اند، که به موجب آن تومورها و رشد سلول های سرطانی، بدون آسیب رساندن به سلول های سالم در اطراف آنها، کاهش می یابد.
زنجبیل در افزایش عرق در افرادی که آن را مصرف میکنند مفید است، عرق کردن در حد اعتدال همیشه خوب است. عرق کردن نه تنها منافذ را پاک می کند و اجازه میدهد بدن شما از طریق مایع سموم را حذف کند، بلکه تحقیقات نیز نشان می دهند که عرق شامل ترکیبی برای مبارزه با میکروب است که درمیسیدین نامیده می شود. این مسئله به طور مثبت با کاهش عفونتهای باکتریایی و ویروسی در افرادی که به طور منظم عرق می کنند، مرتبط است زیرا می تواند درخششی بر روی پوست ایجاد کند که یک لایه محافظ از پروتئین های ناشناخته است!
کتاب ورک بوک اینترو را درلینک مستقیم زیر دانلود کنید.
این فایل دارای حجم کم و به صورتpdf می باشد.
لینک مستقیم:دانلود
کتاب ورک بوک اینترچنج را در لینک مستقیم زیر دریافت نمایید.
این فایل دارای حجم کم وبه صورت pdf می باشد.
لینک مستقیم:دانلود
مربوط به ورک بوک را در لینک مستقیم زیر دریافت کنید.
ویژگی:
۱-حجم کم
۲-پاسخ تمامی سوالات ورک بوک
۳-این فایل به صورت pdf می باشد.
لینک مستقیم:دانلود
را در لینک مستقیم زیر قرار دهم.
ویژگی ها:
۱-پاسخ تمام سوالات وورک بوک
۲-همچنین این فایل به صورت pdf می باشد.
۳-دارای حجم بسیار کم
لینک دانلود مستقیم:دانلود
مقدمه :
نگران اشتباهات احتمالی در هنگام نوشتن هستید ؟! ورد ویژگی هایی برای ایجاد یک صفحه حرفه ای دارد که اشتباهات شما را اصلاح می کند و به شما کمک خواهد کرد .
در این بخش شما درباره بعضی ویژگی های اخطاری شامل اشتباهات گرامری و املایی خواهید آموخت .
چک کردن املا و گرامر :
ورد به شما پیشنهادهای مختلفی به جای آن لغت می دهد تا شما از میان آنها درست ترین را انتخاب کنید ، سپس روی گزینه درست دلخواه کلیک کرده و دکمه را بزنید .
نادیده گرفتن خطا :
در بعضی مواقع چک کردن املا و گرامر ورد درست نیست . مخصوصا در قسمت گرامر و همچنین در قسمت املایی بعضی کلمات مثلا نام اشخاص در دیکشنری ورد موجود نیست و به همین دلیل ممکن است آنها را خطا بشمارد . اگر ورد به شما اخطار داد در خیلی از موارد می توانید آن را نادیده بگیرید و به جای Change از گزینه های دیگری استفاده کنید :
خطایابی اتوماتیک ( املایی و گرامری ) :
بطور پیش فرض ، ورد بصورت اتوماتیک سند شما را از لحاظ املایی و گرامری ، باهم ، خطایابی می کند و نیازی نیست که بصورا جدا بررسی شود و خطاها را با نشانه هایی مانند خطوط موج دار و رنگی نشان می دهد .
استفاده از ویژگی خطایابی املایی :
نکته : شما می توانید در منوی ظاهر شده از گزینه Ignore برای رد کردن خطا و یا از گزینه add it to the dictionary استفاده کنید .
استفاده از ویژگی خطایابی گرامری :
تغییرات ویژگی خطایابی :
برای تغییر دادن تنظیمات ویژگی خطایابی باید به روش زیر عمل کنید :
نکته : اگر شما تیک های خطایابی را بردارید ، هنوز هم می توانید با رفتن به لبه از ویژگی Review خطایابی استفاده کنید .
پنهان سازی خطاهای املایی و گرامری :
اگر در حال آماده کردن یک رزومه هستید ، مسلما نمی خواهید خطوط رنگی را در زیر کلمات و جملات سند خود ببینید . می توانید چک کردن اتوماتیک خطایابی را خاموش کنید . اما در این روش فقط در همان کامپیوتر اجرا می شود و در دیگر کامپیوترها باز هم نمایان می شود . برای اینکه در همه جا پنهان باشد باید به روش زیر عمل کنید :
دراین فایل ما به کتاب زبان انگلیسی می پردازیم.دراین فایل پاسخ تک تک سوال های درس اول کتاب کارزبان رو براتون آماده کردیم.برای دانلود به ادامه مطالب مراجعه نمایید:
مشخصات:
حجم:۶مگابایت
فرمت:PDF
لینک های مرتبط:
سلام به همه دانش آموزان پایه دهمی امروز با یه سورپرایز در خدمتتان هستیم اونم گام به گام کل دروس پایه دهم که این دروس عبارتند:آمادگی دفاعی , عربی, زبان, ریاضی, شیمی, آزمایشگاه علوم تجربی, فیزیک , جغرافی, فارسی, نگارش, دین و زندگی, هندسه, زیست شناسی, کارگاه فن آوری و تولید امیدوارم مورد استفاده تون قرار بگیره و بتونید نمره ۲۰ را بگیرید بقیه در ادامه مطلب…
(توجه: لینک دانلود گام به گام آمادگی دفاعی چاپ 1396 قرار داده شد.)
دانلود گام به گام تمام دروس پایه دهم
عنوان نمونه سوال: نمونه سوال فصل اول شیمی دهم دبیرستان
+ توضیحات: امروز یک سری نمونه سوال تشریحی از فصل اول کتاب شیمی دهم دبیرستان را برای شما آماده کرده ایم تا با نحوه سوال کردن از مباحث این فصل بیشتر آشنا شوید.
+ طراح سوالات: نامشخص
+ تعداد سوالات: 13 سوال تشریحی
+ نوع سوالات: تشریحی
+ پاسخنامه: ندارد
+ زبان: فارسی
+ نوع فایل: پی دی اف (pdf)
+ حجم فایل: 500 کیلوبایت
+ نوع نگارش: تایپ شده
+ منبع فایل: نامشخص
+ دانلود رایگان: کلیک کنید
در این نوشته، استادبانک به معرفی ربات تلگرام سوالات کتاب ریاضی هفتم با جواب پرداخته است. با این ربات دیگر نیازی به خرید گام به گام کتاب ریاضی هفتم ندارید.
این ربات علاوه بر پاسخ تشریحی کلیه تمرینات و فعالیت های کتاب درسی ریاضی هفتم، نمونه سوالات امتحانی ریاضی هفتم همراه با پاسخ کاملا تشریحی را به صورت رایگان ارائه می نماید. همچنین به زودی نمونه سوالات تستی ریاضی هفتم نیز به این ربات اضافه می شود.
ربات گام به گام کتاب ریاضی هفتم، در حال حاضر دو قابلیت کلیدی دارد:
تنها کافی ست این ربات را فعال کنید. روش فعالیت سازی این ربات بسیار آسان است.کافی ست از طریق لینک ورود به ربات حل المسائل کتاب درسی وارد ربات شوید.
راهکار دیگر دسترسی به ربات مذکور این است که عبارت ostadbank_studentbot را در تلگرام خود سرچ کنید و سپس وارد ربات تلگرام استادبانک شوید.
وقتی وارد ربات می شوید، برای شروع باید start را لمس کنید.
همچنین جهت مشاهده و دریافت جذاب ترین مطالب درسی و آموزشی می توانید وارد کانال تلگرام استادبانک شوید.
کتاب ریاضی هفتم دارای 9 فصل است که شامل موضوعات زیر می باشد:
فصل اول: راهبردهای حل مسئله
فصل دوم: عددهای صحیح
فصل سوم: جبر و معادله
فصل چهارم: هندسه و استدلال
فصل پنجم: شمارنده ها و اعداد اول
فصل ششم: سطح و حجم
فصل هفتم: توان و جذر
فصل هشتم: بردار و مختصات
فصل نهم: آمار و احتمال
هر فصل این کتاب شامل فعالیت، کار در کلاس و تمرین می باشد که دانش آموز باید آنها را حل کند. ربات حل المسائل ریاضی هفتم با جواب، پاسخ تشریحی تمامی فعالیت ها و تمرین های این کتاب را بصورت رایگان ارائه کرده است.
البته باید اضافه کرد که هدف این ربات کمک به دانش آموز عزیز جهت راهنمایی وی در حل مسائل می باشد. از این رو بهتر است ابتدا خود دانش آموز تمرین ها را حل کرده و سپس برای چک کردن درستی پاسخ ها و مطالعه نکات تکمیلی و پاسخ های تشریحی به این ربات رجوع کند.
منبع » : www.ostadbank.com
بهتر است بلد باشید :